17 semne că relația cu tine însuți îți afectează relațiile profesionale
Succesul profesional ține foarte mult de relațiile profesionale de încredere pe care le formezi cu clienții, cu furnizorii și cu colegii. Dacă vrei să vinzi ușor serviciile sau produsele tale, ai nevoie să creezi relații de încredere. Ca tu să fii generatorul unor astfel de relații, ai nevoie să ai în primul rând încredere în tine. Să crezi că poți să oferi ceva de calitate, să crezi în produsele tale și să transmiți asta și clienților tăi.
Nivelul de încredere în tine este strâns legat de relația pe care o ai cu tine însuți.
Nu am fost din totdeauna omul care sunt azi. Nu mă cunoșteam suficient și nu credeam că diverse impedimente și provocări din viața profesională au legătură cu mine, cu omul din spatele rolului profesional.
Mulți ani am trăit neautentic în relațiile mele profesionale, pentru că nu știam cum aș putea trăi altfel.
Nici nu consideram că sunt neautentică, sesizam doar semnele prin care corpul îmi vorbea în anumite situații, disconfortul interior pe care îl aveam uneori și sentimentul că nu sunt suficient de bună.
Lumina a apărut treptat, pe măsură ce am evoluat și am început să mă cunosc.
Faptul că am început să mă cunosc nu m-a făcut să mă simt mai bine, imediat. Dimpotrivă chiar m-am frustrat mai mult, pentru că nu-mi plăcea cine sunt și voiam să fiu altfel. De ce nu-mi plăcea cine sunt? Pentru că îmi doream să fiu perfectă și să fac totul perfect așa cum fusesem învățată că ar ,,trebui,, să fiu. Dacă nu făceam totul perfect, preferam să nu vorbesc, nu doream ca cineva să afle despre imperfecțiunea mea.
Dorința mea de a fi în fiecare zi o versiune mai bună a mea și curiozitatea, m-au ajutat să-mi găsesc adevăratul Sine și să învăț să relaționez cu el.
Fiecare dintre noi este om înainte de a îmbrăca haina rolului profesional
Orice om aduce cu sine în afacere sau la job, toate experiențele lui de până atunci, convingerile, tiparele, rănile emoționale și situațiile neîncheiate. Este ca și cum porți în spate un rucsac invizibil, un rucsac emoțional cum îi spun eu, în care ai tot ce ai acumulat la nivel emoțional și rațional, de-a lungul timpului.
Ești conștient de ceea ce porți în rucsac?
Iată câteva lucruri la care să fii atent de acum încolo.
17 Semne care arată că relația cu tine însuți îți afectează succesul profesional
1. Îți este jenă să ceri bani la adevărata valoare pentru produsele tale. Cu alte cuvinte:
– Dacă ai afacerea ta îți subestimezi valoarea serviciilor pentru că ți se pare că ar fi prea scump.
– Dacă ești angajat ceri mai puțin decât meriți
2. Dacă ești într-un job în care vinzi produsele altora, preferi să promovezi mai mult produsele mai ieftine și ai un disconfort dacă prețul tău este mai mare decât cel al pieței sau al competiției.
3. Ai o reținere sau pur și simplu nu suni clienții, dacă aceștia îți datorează bani.
4. Nu îți aperi drepturile la job și de cele mai multe ori nu le cunoști pe deplin. Din această cauză, esți predispus la situații în care se abuzează de disponibilitatea ta.
5. Accepți un comportament nepotrivit din partea unor clienți și nu te poziționezi în mod relațional. Cu alte cuvinte, îi lași pe alții să spună ce vor despre tine și nu te aperi ca să nu îi superi.
6. Muncești deseori peste program.
7. Nu îți respecți pauzele de masă.
8. Îți ceri scuze deseori, deși în multe situații nu e nevoie să faci asta.
9. Eviți să-ți exprimi punctele de vedere.
10. Renunți de multe ori la interesele tale în favoarea intereselor altora și astfel se creează un dezechilibru.
11. Ai stări de anxietate când revii la job după weekend sau chiar după concediu.
12. Nu te simți confortabil să ceri clarificări, când e nevoie.
13. Îți asumi responsabilități care nu sunt ale tale.
14. Permiți să ți se vorbească pe un ton ridicat și nu te poziționezi spunând ce gândești.
15. Îți este greu să spui NU când primești o sarcină, deși ești deja foarte încărcat sau ce ți se cere nu întră în fișa postului tău.
16. Simți o căldură în corp când îți deschizi emailul și vezi că ai primit multe mesaje. Te întrebi: „Ce s-o fi mai fi întâmplat?”
17. Deși vrei să lucrezi cu o listă de priorități, cedezi când cineva îți cere ceva și nu întrebi dacă este urgent.
Toate aceste semne arată că ceva anume, o experiență din trecut, o convingere, o situație neîncheiată sau o rană emoțională nevindecată, te fac să nu te valorizezi în relațiile profesionale.
Practic îi pui pe alții pe primul loc, pentru că tu în sinea ta, consideri că nu meriți să fii pe primul loc.
Ce poți să faci dacă ai observat la tine aceste semne?
Primul lucru sănătos pe care poți să-l faci pentru tine este să accepți că asta este realitatea acum și să nu te învinuiești. Autoînvinuirea este unul din cele otrăvitoare sentimente în relația cu tine însuți.
Apoi, decide cu ce vrei să începi și alege un specialist cu care să lucrezi în mod specific la ceea ce îți propui. Amintește-ți că nu ești singur și cere ajutor.
Pe parcursul procesului, implementează comportamente noi. Știu că nu e ușor să ieși din zona ta de confort, dar știi și tu că aceasta este calea spre tine, așa cum vrei tu să fii, nu cum te-au făcut alții.
